打鼾是睡得香?小心这个睡眠中的“沉默杀手”,孕妇更要当心

2019-06-11 15:00 来源:2kll

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打鼾是睡得香?小心这个睡眠中的“沉默杀手”,孕妇更要当心

  根据国际睡眠疾病分类,外在或内在因素导致的睡眠障碍疾病多达89种。睡眠呼吸暂停与失眠是两种常见的影响睡眠健康的疾病。  2013年,广州市民王先生因心肌梗死入院治疗,放置了血管支架。2014年,他第二次因胸痛、呼吸困难入院,再次被诊断为急性心肌梗死。

追问病史,王先生打鼾15年,但从未注意过,导致二次致命的心梗发生。

经过治疗后,他病情稳定,至今无胸痛再发。  成人打呼噜很常见,有时会被认为是睡眠质量好、“睡得好、睡得香”的表现,只不过容易影响别人休息。

广州医科大附属第三医院(下称“广医三院”)呼吸内科副主任医师林敏表示,打鼾是一种会引发多种严重疾病的疾病之源,会给患者及家人带来难以想象的苦痛,“疾病千万种,鼾症第一种,诊治不及时,亲人两行泪”。  “我们在询问该类鼾症患者的既往病史时,常见回复有高血压、糖尿病、冠心病、痛风等,部分患者已经是心肌梗死两次以上或者放置支架2次以上。”林敏说。  “不少患者背后都有一部辛酸的血泪史:血压居高不下难以控制、反复中风、尿毒症、反复出现心脏衰竭症状……其实,这些疾病的元凶多数是鼾症。”在林敏看来,鼾症危害很大,是睡眠中的“沉默杀手”。  为什么会打鼾?林敏指出,打鼾者的气道通常比正常人窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸会暂时停止,从而影响身体健康。“偶尔打鼾不需要就医,每天打鼾且伴有呼吸暂停的情况则需就医。”林敏说。  鼾症处理不及时,为何会诱发多种疾病呢?林敏表示,打鼾时会出现反复的窒息和微觉醒。窒息导致机体缺氧、二氧化碳潴留及血酸浓度增高;微觉醒易导致植物神经功能紊乱、睡眠中断和睡眠不宁,可引起交感神经系统兴奋性增加、血管内皮损伤、炎症反应、血小板聚集、代谢失调等症状,致使全身多个脏器受损,导致多种疾病的发生。  “经常打鼾的人一定要及时就医,排除睡眠呼吸暂停低通气综合征存在,以免引起各种疾病的发生,给自己及家人带来痛苦。”林敏说。  需要注意的是,孕妇鼾症可能会危及胎儿,不容忽视!林敏指出,孕妇打鼾的情况不少见,一旦孕妇鼾声明显时,应当及时就诊,以免诱发妊高征、子痫、脑出血、胎儿宫内发育迟缓、死胎、早产等不良后果。  【记者】龚春辉  【通讯员】黄璀玥  【校对】居伟强  【作者】龚春辉  【来源】南方报业传媒集团南方+客户端南方号~健康~健康~广东健康头条编辑:郭昊奇。

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